{"id":55093,"date":"2026-04-22T10:56:17","date_gmt":"2026-04-22T05:56:17","guid":{"rendered":"https:\/\/tsuos.uz\/?p=55093"},"modified":"2026-04-22T12:16:58","modified_gmt":"2026-04-22T07:16:58","slug":"soglom-hayot-uchun-on-ming-qadam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/soglom-hayot-uchun-on-ming-qadam\/","title":{"rendered":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"<p>\u0412 \u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u0437\u0441\u043a\u043e\u043c \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b\u043b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u00ab\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u00bb, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0422\u0430\u0448\u043a\u0435\u043d\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0413\u0443\u043b\u044c\u0447\u0435\u0445\u0440\u0430 \u0420\u0438\u0445\u0441\u0438\u0435\u0432\u0430.<\/p>\n<p><a data-lightbox=\"post-image\" data-title=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\" title=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\" href=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-32.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-55095\" src=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-32.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-32.jpg 1200w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-32-300x300.jpg 300w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-32-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-32-768x768.jpg 768w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-32-57x57.jpg 57w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e-\u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n<p><a data-lightbox=\"post-image\" data-title=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\" title=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\" href=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/673872648_4540455626184335_5379025768235149933_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-55116\" src=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/673872648_4540455626184335_5379025768235149933_n.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"900\" srcset=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/673872648_4540455626184335_5379025768235149933_n.jpg 1200w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/673872648_4540455626184335_5379025768235149933_n-300x225.jpg 300w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/673872648_4540455626184335_5379025768235149933_n-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/673872648_4540455626184335_5379025768235149933_n-768x576.jpg 768w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/673872648_4540455626184335_5379025768235149933_n-400x300.jpg 400w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/673872648_4540455626184335_5379025768235149933_n-57x43.jpg 57w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a data-lightbox=\"post-image\" data-title=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\" title=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\" href=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-30.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-55094\" src=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-30.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-30.jpg 1200w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-30-300x200.jpg 300w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-30-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-30-768x512.jpg 768w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_10-28-30-57x38.jpg 57w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a data-lightbox=\"post-image\" data-title=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\" title=\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\" href=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_12-14-30.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-55117\" src=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_12-14-30.jpg\" alt=\"\" width=\"981\" height=\"552\" srcset=\"https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_12-14-30.jpg 981w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_12-14-30-300x169.jpg 300w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_12-14-30-768x432.jpg 768w, https:\/\/tsuos.uz\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/photo_2026-04-22_12-14-30-57x32.jpg 57w\" sizes=\"auto, (max-width: 981px) 100vw, 981px\" \/><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412 \u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u0437\u0441\u043a\u043e\u043c \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0431\u044b\u043b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u043c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u00ab\u0414\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0448\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u00bb, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0422\u0430\u0448\u043a\u0435\u043d\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0413\u0443\u043b\u044c\u0447\u0435\u0445\u0440\u0430 \u0420\u0438\u0445\u0441\u0438\u0435\u0432\u0430. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0441\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e-\u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u044b. \u041c\u0430\u0440\u0430\u0444\u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":55096,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-55093","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yangilik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55093"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55118,"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55093\/revisions\/55118"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55096"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tsuos.uz\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}